La performance intellectuelle passe par une bonne hygiène alimentaire, vous le savez et en êtes convaincu mais malgré cela il n'est pas toujours facile d'organiser vos repas par rapport aux contraintes de travail :

"Je mange à la cantine mais la cuisine est vraiment trop grasse.

J'ai beaucoup de repas d'affaires et je ne sais pas comment faire attention à ma ligne au restaurant.

Je fais du sport sur le déjeuner ou le soir directement après le travail et je ne sais pas comment ni quand manger.

Je ne résiste pas aux croissants du vendredi matin qui reste sur la table de réunion toute la matinée.

J'ai un vrai coup de pompe à 11h et je me précipite au distributeur de chocolat pour tenir le coup."

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